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A gente se conhece
Conversamos sobre sua rotina, seus objetivos, histórico de saúde e alimentação para entender o seu ponto de partida.
Emagreça sem dietas radicais e construa hábitos que realmente duram.
Atendimento nutricional presencial e online para quem busca emagrecimento, saúde e performance.
Emagrecimento com equilíbrio
Emagreça com uma alimentação que funciona para a sua vida.
Você não precisa viver de dieta para emagrecer. Aqui, cada estratégia nutricional é personalizada para a sua rotina, seus objetivos e a sua realidade, para que você conquiste resultados duradouros de um jeito leve e possível de manter.
Se você se identificou com alguma dessas situações, saiba que você não precisa enfrentar esse processo sozinho.
Como posso te ajudar
Para quem é o atendimento
Este acompanhamento é para quem:
- Quer emagrecer de forma saudável, sem dietas restritivas.
- Busca uma alimentação que funcione na sua rotina.
- Quer ganhar massa muscular ou melhorar a composição corporal.
- Pratica musculação ou CrossFit e deseja melhorar o desempenho.
- Deseja criar hábitos saudáveis que consiga manter.
- Procura um acompanhamento individualizado e baseado em evidências.
O processo
Como funciona a consulta
Um caminho simples, claro e pensado para a sua realidade — presencial ou online.
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Montamos a estratégia
Realizo a avaliação física, analiso seus exames (quando necessário) e defino a melhor estratégia para você.
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Colocamos em prática
Você recebe um plano alimentar personalizado e orientações práticas para aplicar na sua rotina.
Atendimento online
Aproximadamente 1 hora de consulta, com o mesmo acompanhamento e a mesma qualidade da consulta presencial.
Avaliação por fotos e medidas
Plano alimentar personalizado
Flexibilidade de horários
Pacientes de qualquer lugar
Diferenciais
O que esperar do atendimento
Um acompanhamento personalizado, pensado para a sua rotina, sem julgamentos e com foco em resultados que você consegue manter.
O que esperar
- Acolhimento e respeito
- Estratégia personalizada
- Conduta baseada em evidências
- Escuta ativa
- Foco em resultados reais
O que você não vai encontrar
Eu nunca vou entregar um plano alimentar impossível de seguir ou fazer você sentir culpa por sair da rotina.
- Promessas milagrosas
- Julgamentos
- Restrições extremas
- Dietas radicais
Sobre
Camila Imamura
Nutricionista certificada pelo CRN, com foco em emagrecimento com equilíbrio, composição corporal e nutrição para quem treina — musculação e CrossFit.
Minha missão é te ajudar a construir uma alimentação que cabe na sua vida: individualizada, baseada em evidências e sustentável no longo prazo.
Trabalho de forma próxima, prática e sem radicalismos — presencial em Jaguariúna e online para quem está em qualquer lugar.
64574 — CRN3
Depoimentos
O que meus pacientes dizem
“Espaço reservado para um relato real — com autorização do paciente.”
“Aqui entram experiências de quem já passou pelo acompanhamento.”
Os depoimentos serão publicados somente com autorização.
FAQ
Dúvidas frequentes
Quanto tempo dura a consulta?
A consulta dura aproximadamente 1 hora, tanto no atendimento presencial quanto no online.
A consulta online tem a mesma qualidade da presencial?
Sim. A consulta online oferece o mesmo acompanhamento e a mesma qualidade da presencial. A diferença é que a avaliação física é realizada por fotos e medidas, além da maior flexibilidade de horários.
Como funciona a avaliação física?
No atendimento presencial, realizo avaliação física por meio de dobras cutâneas, circunferências e peso, além de fotos quando autorizado. Na consulta online, a avaliação é feita por fotos e medidas.
Preciso levar exames?
Se você tiver exames recentes, pode levá-los. Caso seja necessário solicitar novos exames ou complementar a investigação, isso será orientado durante a consulta.
Quando recebo o plano alimentar?
O plano alimentar é elaborado de forma personalizada e enviado em até 48 horas após a consulta.
Como funciona o pagamento?
O pagamento é realizado antecipadamente para confirmação do agendamento. Você pode pagar via Pix ou cartão.
Quanto custa a consulta?
O valor está na seção Investimento abaixo. Em caso de dúvidas, fale comigo pelo WhatsApp.
Atende convênio?
O atendimento é particular. Posso emitir recibo para eventual reembolso junto ao seu plano, conforme as regras do convênio.
Com que frequência preciso retornar?
A frequência varia de acordo com seus objetivos e evolução. Juntos, definimos o intervalo mais adequado para o seu acompanhamento.
O atendimento serve para quem tem rotina corrida?
Sim. O plano alimentar é construído para caber na sua rotina, considerando seus horários, preferências e objetivos.
Como faço para agendar?
Clique em “Agendar consulta” ou no botão do WhatsApp. Em poucos cliques você inicia o agendamento.
Investimento
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